Windows10/11 长期暂停系统更新

操作步骤：

1. 在 Win 系统中，按下 Win+X，或者鼠标右键单击底部的 Win 图标 选择终端管理员或 Windows PowerShell（管理员）

   

2. 打开终端后，复制以下命令，再到终端右键粘贴（也可以按 Ctrl+V），回车

   reg add "HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings" /v FlightSettingsMaxPauseDays /t reg_dword /d 10000 /f

   命令中的 “10000” 表示最长可以暂停 10000 天，可以随意修改其他数值

   回车后提示 "操作成功完成" 说明成功了

   

3. 然后打开 Windows 设置（快捷键 Win+i）- Windows 更新

   

4. 点击暂停更新右侧的 ∨ 箭头，下拉到底部选择最长暂停时间即可

   

该方法能够避免系统自动下载安装补丁、驱动，减少蓝屏、兼容性异常

且不会彻底关闭更新，依旧能手动检查更新

5. 如需继续更新，只需要在 Windows 更新中点击继续更新即可